Dobra dieta dla osób starszych – mięso jako źródło białka. Porady i przepisy od Sokołowa
W diecie osób starszych niezwykle ważnym składnikiem jest białko. W prawidłowo skomponowanym jadłospisie seniora nie powinno zabraknąć więc mięsa i wędlin, stanowiących jego cenne źródło.