Gotowanie na parze skraca czas przygotowania potraw. W ten sposób możemy przygotować różne składniki obiadu rozpoczynając od warzyw i owoców po ryż, kasze, ryby i mięsa. Ważną kwestią jest właściwe ułożenie produktów w naczyniu. Podpowiadamy jak prawidłowo gotować na parze.
Nałęczów to miejscowość znajdująca się w południowo- wschodniej części Polski. Dzięki niezwykłemu klimatowi powstało tu Uzdrowisko. Na leczenie przysyłani są tu przede wszystkim kuracjusze z chorobami serca i układu krążenia.
Mamy połowę kwietnia, za oknami piękna pogoda od rana do wieczora – to idealny czas na rowerowe przejażdżki. Jeśli nie masz jeszcze roweru, albo stary się zniszczył, to najwyższy czas, aby to nadrobić. Zobacz, co należy wiedzieć wybierając się do sklepu rowerowego.
Gdzieś w necie trafiłem na opis książki Emmanuela Carrѐre’a „Królestwo” i z miejsca zapragnąłem ją mieć. To lektura jaką uwielbiam, trudna do sklasyfikowania, powieść z pogranicza eseju, w pełni subiektywna rozprawa historyczna zmieszana z autobiografią. Momentami pasjonująca jak sensacja, choć chwilami trudniejsza w odbiorze, wymagająca skupienia i analizy.
O tym, że cukrzyca jest ogromnym problemem można przekonać się przeglądając raporty organizacji zajmujących się zdrowiem zarówno w Polsce jak i na świecie. Szacuje się, że w Polsce mamy 2,73 mln diabetyków, a liczba ta stale rośnie. Zgodnie z przewidywaniami WHO w 2030 roku cukrzyca stanie się 7. najczęściej występującą przyczyną zgonów. Czy można coś zrobić, aby uniknąć cukrzycy? Okazuje się, że całkiem sporo.
22 i 23 kwietnia odbędą się Targi Viva Seniorzy. Na oficjalnej stronie MTP pojawił się już program imprezy. Wśród wielu interesujących warsztatów i wykładów przygotowano również bardzo ciekawy program kulturalny.
Nietrzymanie moczu to problem dotykający dużej grupy ludzi. Ponieważ doprowadza on do sytuacji krępujących, dotychczas nie był głośno omawiany. Warto to jednak zmienić, ponieważ nietrzymanie moczu można leczyć.
W nocy z soboty na niedzielę zmieniamy czas z zimowego na letni, przez co w wielkanocną niedzielę będziemy spali o godzinę krócej. 27 marca przesuniemy wskazówki zegarów z godz. 2.00 na 3.00. Czas zimowy wróci do nas w ostatnią niedzielę października.
Zjeść trufle będąc na diecie. Czemu nie, bo okazuje się, że wcale nie musi się to odbić na naszej wadze. Wykorzystując odpowiednie składniki można przygotować dietetyczne desery w tym również niskokaloryczną wersję tego smakołyku.
Pamięć ludzka jest ulotna, dlatego też dobrze by było, aby seniorzy, do których jest adresowany ten portal, zechcieli się podzielić wiadomościami o różnego rodzaju zwyczajach, przyśpiewkach, baśniach czy legendach, które dotyczą naszego kraju.
