Jesień

jesienna chandra

  Póki towarzyszy nam złota polska jesień czujemy się dobrze – cieszą nas kolorowe liście i przyjemne słońce. Gorzej gdy dni stają się coraz krótsze, słońca jest coraz mniej, pada deszcz, jest szaro, zimno i ponuro.

Krem z dyni

Dynia jest niekwestionowaną królową jesieni. Właśnie pojawia się w warzywnikach i na targach. Może więc najwyższy czas odwiedzić sklep i ugotować pyszną zupę dyniową?

przepis na marynowaną paprykę

Pomysłów na paprykę w słoiczkach jest wiele. Można ją upiec, można zagotować, ale najlepiej – zamarynować. Niestety nie wszystkie przepisy dostępne w sieci czy książkach kucharskich są dobre. Przedstawiamy przepis na marynowaną paprykę – prosty i pyszny.

przesilenie jesienne

Męczą Cię zaburzenia snu i koncentracji, zmęczenie, kołatanie serca i drętwienie kończyn? To oznacza, że cierpisz na CSF czyli tak zwane przesilenie jesienne. Jak się z tym uporać i nie tracić każdego popołudnia na leżeniu pod kocem?

grzyby

Z grzybami jest taki problem, że często uznawane są za ciężkostrawne i bez żadnych wartości odżywczych. Czy to jednak prawda?

katar

Nieżyt nosa, czyli katar, wywoływany jest przez mikroby rozprzestrzeniające się drogą kropelkową. Często towarzyszy mu pieczenie spojówek, kichanie, kaszel, uczucie drapania w gardle i chrypka. Katar wirusowy jest jasny i płynny, a bakteryjny gęsty i żółtawy.

na katar

W tym roku zima nas oszczędza. Z jednej strony to powód do radości, ponieważ rachunki za ogrzewanie będą niższe, z drugiej jednak strony nieokreślona pogoda sprawia, że przychodnie pękają w szwach. Zanim jednak pójdziesz do lekarza z powodu kataru możesz spróbować samodzielnie się leczyć. Poznaj 5 sprawdzonych sposobów na katar.