Naturalny makijaż paznokci
Baza, korektor, podkład trochę różu i makijaż gotowy. Na pierwszy rzut oka to opis make up’u twarzy – jednak jak się zaraz przekonasz to także opis najmodniejszego w tym sezonie makijażu paznokci.
Zdrowie i uroda
Mocne kości mimo upływu czasu
Z wiekiem kondycja naszych kości słabnie. Czy da się przed tym ustrzec? Dlaczego tak się dzieje?
Z niewydolnością serca da się żyć!
Szacuje się, że w Europie na niewydolność serca choruje 15 milionów ludzi, w Polsce jest ich ok. 800 tys. Najczęściej dotyczy ona osób po 60. roku życia
Jesienny spadek energii
Póki towarzyszy nam złota polska jesień czujemy się dobrze – cieszą nas kolorowe liście i przyjemne słońce. Gorzej gdy dni stają się coraz krótsze, słońca jest coraz mniej, pada deszcz, jest szaro, zimno i ponuro.
Jak poprawiać pamięć dietą?
Dbając o prawidłowy sposób odżywiania, myślą, która nam przyświeca jest zwykle smukła i zdrowa sylwetka.
Krem przeciwzmarszczkowy 40+ – wszystko, co musisz wiedzieć
Starzenie się skóry to całkowicie naturalny proces, który prędzej czy później dosięgnie każdą kobietę.
Ranking 5 produktów, które mają najwięcej witaminy C
Witamina C to chyba jedna z najpopularniejszych witamin. Być może dlatego, że uznawana jest za najlepszy lek w walce z infekcjami, dlatego tak chętnie podawana jest przede wszystkim dzieciom.
Jak rozpoznać przepuklinę kręgosłupa i kiedy udać się do lekarza?
Nieustający ból pleców, który nie mija po zmianie pozycji ciała lub odpoczynku może oznaczać, że z kręgosłupem dzieje się coś niedobrego.
5 domowych maseczek do skóry suchej i wrażliwej
Cera sucha i wrażliwa potrzebuje odpowiedniej pielęgnacji. Posiadając taki typ skóry, cały czas musimy uważać na substancje, które podrażniają i mogą uczulić.
Dlaczego skóra się opala?
Opalenizna jest wynikiem zmian w naskórku, które powodowane są dwoma rodzajami promieniowania: UVA i UVB. Które z niech szkodzi, a które opala?