Zdrowie i uroda

cukrzyca

O tym, że cukrzyca jest ogromnym problemem można przekonać się przeglądając raporty organizacji zajmujących się zdrowiem zarówno w Polsce jak i na świecie. Szacuje się, że w Polsce mamy 2,73 mln diabetyków, a liczba ta stale rośnie. Zgodnie z przewidywaniami WHO w 2030 roku cukrzyca stanie  się 7. najczęściej występującą przyczyną zgonów. Czy można coś zrobić, aby uniknąć cukrzycy? Okazuje się, że całkiem sporo.

badania profilaktyczne

Jednymi z najczęściej występujących schorzeń u seniorów są choroby związane z sercem i układem krążenia. Niektórym z nich można zapobiegać lub niwelować ich objawy, ale żeby to zrobić należy się badać. Zobacz jakie badania warto robić, aby mieć kontrolę nad swoim sercem i układem krążenia. Od czego zacząć? Jeśli do tej pory nie miałeś problemów z sercem i układem krążenia, to przynajmniej raz do roku powinieneś skierować się do lekarza

Naturalne kosmetyki z miodem

Większość z nas zna miód przede wszystkim z kuchni. Słodzimy nim napoje, dodajemy do potraw czy jemy prosto ze słoika. Warto jednak wiedzieć, że miód doskonale sprawdza się również jako kosmetyk. Zobacz, jak można go wykorzystać w codziennej pielęgnacji skóry.

depresja

23 lutego obchodzimy Międzynarodowy Dzień Walki z Depresją. To doskonała okazja, aby przypomnieć, że depresja to choroba, która w dużej mierze dotyka seniorów. Zgodnie z wynikami badań niemal co trzeci Polak w wieku powyżej 65 lat cierpi z jej powodu.

zespół stopy cukrzycowej

Stopa cukrzycowa jest jednym z groźnych powikłań cukrzycy. Postępujący proces martwiczy wiąże się z występowaniem owrzodzeń i trudno gojących się ran. Niestety, błędy w pielęgnacji lub jej zaniedbywanie, prowadzą do pogorszenia stanu i w najgorszym przypadku – amputacji. Jak więc prawidłowo pielęgnować stopę cukrzycową?