Jaki sprzęt do ćwiczeń w domu?
Ćwiczyć powinien każdy niezależnie od wieku. Trening to oprócz prawidłowej diety podstawa zdrowego trybu życia.
Ćwiczyć powinien każdy niezależnie od wieku. Trening to oprócz prawidłowej diety podstawa zdrowego trybu życia.