Jak dekorować pierniki?
Dekorowanie pierniczków stało się w wielu polskich domach swego rodzaju tradycją. Wszyscy członkowie rodziny zasiadają przy stole i lukrem pokrywają świąteczne ciasteczka.
Dobre rady
Letnia dieta – czyli jak nie wpaść w pułapkę
Lato wydaje się być najlepszym czasem na schudnięcie. Dużo warzyw i owoców pozwala na gotowanie dań o mniejszej kaloryczności.
5 powodów, dla których gotowanie staje się przyjemnością
Dzięki Internetowi mamy dziś dostęp do niezliczonej wręcz ilości przepisów i inspiracji kulinarnych.
Ruskie, z owocami czy dim sum? Zobacz, jakie pierogi zrobić
Pierogi to jedno z najbardziej ulubionych dań Polaków. Idealne o każdej porze roku. Podawane nie tylko na obiad, ale również na podwieczorek, szybko znikają z talerzy. To zasługa ich różnorodności, dzięki której nie ma mowy o monotonii. Nie musisz zatem ograniczać się do wersji z mięsem czy kapustą i grzybami. Czeka na Ciebie mnóstwo innych możliwości – poznaj je już teraz.
Zdrowe Walentynki
Już za kilka dni będziemy obchodzili Dzień Zakochanych. Nawet jeśli nie lubimy zagranicznych świąt to akurat 14. lutego warto wybrać się na romantyczną randkę lub takową zorganizować w domu.
Dieta w okresie zimy
Zima jest tą porą roku, w czasie której jesteśmy bardziej podatni na przeziębienie. Co więcej, w czasie, gdy zmrok zapada niemal w środku dnia, a pogoda nie zachęca do wychodzenia w domu, nie możemy, na ogół, pochwalić się najlepszym samopoczuciem.
5 rad jak przyrządzić idealną rybę na Wigilię
Ryba to jeden z podstawowych produktów wykorzystywanych podczas przygotowywania wieczerzy wigilijnej. Na stole pojawia się w różnych odsłonach.
Jak prawidłowo gotować na parze
Gotowanie na parze skraca czas przygotowania potraw. W ten sposób możemy przygotować różne składniki obiadu rozpoczynając od warzyw i owoców po ryż, kasze, ryby i mięsa. Ważną kwestią jest właściwe ułożenie produktów w naczyniu. Podpowiadamy jak prawidłowo gotować na parze.
4 przyprawy do zimowych sałatek
Zima to nie najlepszy czas na odchudzanie. Brakuje niskokalorycznych warzyw i owoców, które pozwalają schudnąć w ciepłych miesiącach. Warto jednak pamiętać, że także zimą można znaleźć w sklepach warzywa idealne na sałatkę. Poznaj najlepsze przyprawy do zimowych sałatek.
Zdrowa dieta dla każdego seniora – praktyczne porady od Sokołowa
W przypadku osób starszych sposób odżywiania wywiera szczególnie istotny wpływ na zdrowie i samopoczucie. Wielu seniorów nie stosuje jednak właściwej diety, uważając ją za zbyt skomplikowaną, nieskuteczną czy po prostu kosztowną.