Ćwiczenia na piłce – forma aktywności fizycznej dla każdego
Aby cieszyć się zadowalającym stanem zdrowia, świetną kondycją oraz wspaniałym samopoczuciem należy prowadzić właściwy tryb życia.
Redakcja
Żółta kanapa – dlaczego warto przełamać nią wnętrze
Choć producenci mebli stawiają na stonowane barwy takie jak biele, beże czy brązy, wnętrza warto urozmaicać dodatkami kontrastującymi z resztą wyposażenia.
Letnia dieta – czyli jak nie wpaść w pułapkę
Lato wydaje się być najlepszym czasem na schudnięcie. Dużo warzyw i owoców pozwala na gotowanie dań o mniejszej kaloryczności.
Lody maślankowe – domowy sposób na letnią ochłodę
Tegoroczne lata daje się bardzo we znaki. Każdy chce się ochłodzić, ale nie bardzo wiadomo jak.
Choroba POChP – Objawy i przebieg
Badania wskazują, że POChP, czyli Przewlekła Obturacyjna Choroba Płuc, dotknęła już blisko 2 miliony Polaków, a na całym świecie choruje na nią blisko 400 milionów ludzi!
Co to są błędy lekarskie i kiedy je zgłosić?
Kiedy pogarsza się nasz stan zdrowia, albo bliska osoba umiera pomimo, że była leczona, wówczas winę za taki stan rzeczy zrzucamy na medyków.
Opaska lokalizacyjna dla seniora — kiedy warto zastosować?
Jak pokazują dane statystyczne, problem zaginięć aż w 20% dotyczy seniorów. Dlaczego tak się dzieje?
Co warto zobaczyć w Gdyni
Początki Gdyni sięgają XIII wieku. Wówczas jako wioska stanowiła własność cystersów, a dziś jest jednym z najbardziej znanych miast w Polsce.
Jak segregować śmieci w domu?
Produkujemy coraz więcej śmieci. W ostatnich latach na statystycznego Polaka przypadało ponad 300 kg odpadów rocznie.
5 rzeczy, które warto wiedzieć o laskach ortopedycznych
Jeszcze na początku XX wieku laska w dłoni mężczyzny była oznaką stateczności. To także atut osób starszych, który był kojarzony bardziej z sędziwym wiekiem i pozycją w społeczności