Jak sprzątać mieszkanie żeby uchronić się przed wirusami?
Wirusy to drobnoustroje, które towarzyszą nam każdego dnia. Od zawsze mamy kontakt z drobnoustrojami wywołującymi przeziębienie, grypę czy inne choroby.
Redakcja
Ćwiczenia oddechowe. Co daje oddychanie przeponowe?
Oddychanie przeponowe sprawia, że pobieramy 10 razy więcej tlenu niż przy płytkim oddechu wykonanym klatką piersiową.
Zniżki i promocje, czyli jak korzystnie zrobić zakupy w internecie
Kochasz zakupy, jednak nie lubisz przepłacać? Twoje potrzeby są ogromne, jednak budżet ograniczony?
Jak prawidłowo używać wielorazowej maski ochronnej?
Jak informują eksperci zajmujący się zdrowiem publicznym, jednorazowe maski chirurgiczne powinny być wymieniane nawet co półtorej godziny!
Co to jest konsolacja?
Konsolacja jest terminem pochodzącym z łaciny i oznacza ulgę lub pocieszenie. W języku polskim częściej słyszy się określenie “stypa”.
Jak przygotować się do pierwszych upraw? Sprawdzamy nasze tunele foliowe!
Zima to czas odpoczynku dla ogrodu, ale nie tylko, bo to również chwila wytchnienia dla nas od sezonowych prac. Wraz z wiosną jednak znów rusza wegetacja – wszystko zaczyna kwitnąć i wracać do życia.
Gdzie najlepiej wykonać prywatnie test na koronawirusa?
Publiczna służba zdrowia kojarzy nam się z wiecznymi kolejkami oraz brakiem organizacji. Niestety problemy te dotykają także testów na koronawirusa refundowanych przez państwo.
Halluksy – czym są i jak wygląda ich leczenie?
Hallux to łacińska nazwa palca u nogi. Popularnie halluksem, czyli paluchem koślawym, nazywamy chorobę zwyrodnieniową stopy powstałą na skutek jej deformacji.
Rany u osób starszych – jak sobie z nimi radzić?
Gojenie się ran to złożony proces biologiczny, w którym udział bierze cały szereg komórek organizmu.
Nowoczesne polskie technologie wspierają seniorów i ich opiekunów
Zapewnienie dzień po dniu adekwatnej opieki, stres logistyczny: zakupy, posiłki, leki, suplementy, codzienna higiena,