Witamina D jesienią – dlaczego seniorzy powinni o niej pamiętać?
Jesień to czas krótszych dni, coraz rzadszych promieni słonecznych i chłodniejszej pogody. Niestety, właśnie wtedy nasz organizm zaczyna mieć trudności z naturalną produkcją witaminy D, nazywanej również „witaminą słońca”.










